http://hunan.hteacher.net 2023-05-19 15:19 湖南教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
1.簡述足球腳內(nèi)側(cè)傳球易犯錯誤及糾正方法。
1.【參考答案】
易犯錯誤:
(1)踢球腿膝踝關(guān)節(jié)外展角度不夠,腳趾沒勾翹,擊球腳型不正確,影響擊球效果。
(2)踢球腿直腿擺擊球,出球乏力。
(3)支撐腳位置靠后,擊球剎那,腳型不固定,出球不順暢。
糾正方法:
(1)可進(jìn)行分解練習(xí)或無球模仿練習(xí),也可結(jié)合固定球進(jìn)行練習(xí)。
(2)在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)支撐腿最后一步跨出的距離,使腿后擺充分伸展,膝關(guān)節(jié)放松。
(3)踢定位球時,確定支撐腳的支撐點(diǎn),運(yùn)用敲擊的方式固定腳型。
2.說出上挑式與下壓式傳接棒動作要領(lǐng),并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點(diǎn)。
2.【參考答案】
上挑式:接棒人手臂自然后伸,手臂與軀干成40°—45°角,掌心向后,虎口張開朝下。傳棒人將棒由下向前上方“挑”送到接棒人手中。此種方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人手臂后伸的動作比較自然放松,易掌握。缺點(diǎn)是第二棒接棒后手已握在棒的中部,這樣不便于持棒快跑。另外,第三、四棒傳接棒時,棒的前端已所剩不多,所以相對容易掉棒。
下壓式:接棒人手臂后伸,與軀干成50°—60°角,掌心向上,虎口向后,拇指向內(nèi)。傳棒人將捧的前端由上向下“壓”送到接棒人手中。此種方法的優(yōu)點(diǎn)是每一次傳接棒都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒人在手臂后伸時相對緊張。
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責(zé)任編輯:欣欣
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